Ideální hmotnost

Pro spoustu lidí, především žen, patří mezi každodenní ranní zvyky, stoupnout si na váhu. Tento zvyk je často projevem snahy zhubnout (eventuálně přibrat) na požadovanou hmotnost, nebo si svou váhu udržet. Samotná váha člověka nepatří až tak k důležitým ukazatelům. Jedná se spíše o orientačního ukazatele. Váha nevypovídá nic o stavbě těla. K vyvození vypovídajících ukazatelů bychom […]